Zamknij
REKLAMA

Ziołowa apteczka - produkty pomocne w leczeniu grypy i przeziębienia

23:50, 26.01.2021 | ha za: Spectro
Skomentuj

Jesień i zima to czas kiedy bardziej niż w innych porach roku narażeni jesteśmy na przeziębienie lub grypę. Aby uchronić się przed chorobą lub złagodzić jej przebieg możemy stosować różnego rodzaju zioła wzmacniające odporność, ale również działające na konkretne dolegliwości.

Jakie rośliny lecznicze warto mieć w swojej apteczce?

Przy przeziębieniu i grypie sprawdzą się z pewnością:

  • Czarny bez – wykazuje właściwości przeciwgorączkowe, napotne, działa wykrztuśnie, przeciwbólowo, dlatego sprawdza się podczas infekcji górnych dróg oddechowych. Oprócz tego hamuje rozwój patogenów – wirusów i bakterii oraz ogólnie wzmacnia organizm. Właściwości czarnego bzu odczuwamy dzięki zawartości składników takich jak flawonoidy, witaminy z grupy B oraz witaminy C;
  • Lipa – roślina, którą warto zastosować w pierwszych oznakach choroby. Dzięki zawartości flawonoidów, fitosteroli, garbników, związków śluzowych, kwasów organicznych, soli mineralnych, witaminy C oraz PP, kwiatostan lipy działa moczopędnie, napotnie, osłaniająco i powlekająco. Ponadto łagodzi ból gardła, kaszel, obniża temperaturę ciała i wzmacnia odporność;
  • Jeżówka – popularne zioło wzmacniające układ odpornościowy. Wykazuje działanie przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe, przeciwzapalne i napotne. Jej właściwości wynikają z zawartości składników takich jak: kwas kawowy, polisacharydy i alkamidy. Spożywanie naparów z jeżówki może być stosowane w ramach profilaktyki, ale również w celu skrócenia czasu choroby;
  • Dzika róża – zawiera duże ilości dobrze przyswajalnej witaminy C, dzięki czemu wzmacnia odporność, chroni przed infekcjami i wspiera w walce z grypą lub przeziębieniem. Zawiera także przeciwutleniacze, usprawniające mechanizmy obronne komórek;
  • Lukrecja – działa przeciwzapalnie, wykrztuśnie, przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo. Sprawdza się przy infekcjach dróg oddechowych, łagodzi kaszel i chrypkę. Oprócz tego wspiera układ immunologiczny;
  • Szałwia – posiada właściwości antyseptyczne i grzybobójcze, dzięki czemu hamuje rozwój szkodliwych mikroorganizmów. Stosowana jest często w formie płukanki – podczas bólu gardła i infekcji w jamie ustnej. Działanie wykrztuśne i ściągające sprawia natomiast, że ułatwia usuwanie wydzieliny z oskrzeli;
  • Rumianek – działa przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie. Ponadto usprawnia pracę układu pokarmowego i wzmacnia odporność;
  • Tymianek – roślina znana z właściwości wykrztuśnych. Zawiera w swoim składzie substancje bakteriobójcze – np. tymol i flawonoidy. Tymianek pomaga w przypadku suchego kaszlu i stanów zapalnych jamy ustnej oraz gardła;
  • Podbiał – pomaga w zapaleniach górnych dróg oddechowych, ma działanie wykrztuśne, dlatego stosowany jest podczas kaszlu z zalegająca wydzieliną.  Oprócz tego wybierany jest przez pacjentów z astmą i zapaleniem oskrzeli.  Dzięki właściwościom dezynfekującym i osłaniającym łagodzi bóle gardła i objawy zapalenia krtani.

Jak widać, wybór roślin leczniczych, które mogą pomóc nam uporać się z grypą lub przeziębieniem jest bardzo szeroki. W sklepach zielarskich uzyskamy zawsze profesjonalną poradę na wypadek gdybyśmy nie wiedzieli jakie zioło będzie dla nas najlepsze. 

 

()
facebookFacebook
twitterTwitter
wykopWykop
komentarzeKomentarze

komentarz (0)

Brak komentarza, Twój może być pierwszy.

Dodaj komentarz

REKLAMA
0%