Zamknij
REKLAMA

8 marca: kobieco i bez dymu

14:07, 07.03.2021 | EB
Skomentuj
REKLAMA

Już jutro wszystkie panie obchodzić będą swoje wyjątkowe święto. Dzień Kobiet to świetna okazja, by wygospodarować trochę czasu dla siebie. Warto już wcześniej zaplanować, jak chciałybyśmy tę datę celebrować.

Duża część z nas zapewne umówi się na spotkanie z przyjaciółkami. Komuś może nawet udało się zdobyć bilety na koncert Korteza, który wystąpi w Teatrze Muzycznym w Gdyni. Paniom, które preferują spokojne świętowanie 8 marca w domowym zaciszu, polecamy relaksujący wieczór w stylu SPA. Pachnąca kąpiel, wykonanie manicure’u, na który zawsze brakuje nam czasu, a do tego nasza ulubiona muzyka. Każda z nas ma przecież swoje własne upodobania i sposoby na celebrowanie kobiecości.

Pamiętajmy, że dbanie o siebie ważne jest nie tylko raz w roku, ale każdego dnia! Dotyczy to całego stylu życia: urody, rozwoju personalnego, troski o relacje, aktywności fizycznej, a także zdrowia, o którym niestety często zdarza nam się zapominać. Lekceważymy bardzo istotne praktyki takie jak zapisanie się na badania, redukcja poziomu stresu, czy walka z nałogami. Wiele z nas codziennie troszczy się o najbliższych: przypomina rodzicom o potrzebnych lekach, gotuje dzieciom zdrowe, pełnowartościowe posiłki, wspiera przyjaciółkę podczas jej terapii... Drogie Panie, nie zapominajmy zadbać także o swoje zdrowie i kondycję.

Piękniejsza, bo zdrowa i uśmiechnięta

Jak pokazują badania, istotny problem, z którym boryka się wiele osób na całym świecie, to kwestia palenia. Według raportu Światowej Organizacji dotyczy ona aż 250 milionów kobiet. W naszym kraju po papierosy sięga co piąta pani. Jak nietrudno się domyślić, ma to kluczowe znaczenie dla ich organizmu.

O tym, że dym papierosowy szkodzi naszemu organizmowi, słyszał już chyba każdy. Użytkownicy nabywają wyroby tytoniowe dla nikotyny, ale razem z nią wprowadzają do swojego organizmu inne, bardzo szkodliwe substancje. Dym papierosowy zawiera ich ponad 90, a 70 ma działanie rakotwórcze.

Warto wspomnieć także o pewnej nieprzyjemnej kwestii znanej każdej pani, która pali regularnie. Mowa o charakterystycznym, nieciekawym zapachu, jaki wiąże się z papierosami. Osiada on na włosach, ubraniach i przedmiotach należących do palacza. Bardzo trudno jest się go pozbyć także z mieszkania. Niełatwo zadbać o swoją atrakcyjność, kiedy pachnie się jak popielniczka.

W związku z przedstawianymi faktami część osób decyduje się na odstawienie tradycyjnych papierosów na rzecz podgrzewaczy tytoniu takich jak system IQOS. Zawiera on porównywalne ilości nikotyny, ale zamiast spalać tytoń – podgrzewa go. W efekcie końcowym użytkownik nie wdycha nieprzyjemnego dymu, a inhaluje się aerozolem. Dzięki temu unika charakterystycznego, niemiłego zapachu. Amerykańska Agencja FDA potwierdza także, że całkowita zamiana klasycznych papierosów na urządzenia IQOS zmniejsza narażenie organizmu na substancje szkodliwe lub potencjalnie szkodliwe. Oczywiście nie redukuje go do zera, ale ogranicza ryzyko.

8 marca zróbmy prezent dla swojej urody i odporności. Całkowite rzucenie palenia nie jest łatwym zadaniem, ale zdecydowanie warto się go podjąć. Każdy krok w stronę zdrowego stylu życia nie tylko ucieszy nasz organizm, ale także doda nam optymizmu i pewności siebie.

(EB)

Co sądzisz na ten temat?

podoba mi się 0
nie podoba mi się 0
śmieszne 0
szokujące 0
przykre 0
wkurzające 0
facebookFacebook
twitterTwitter
wykopWykop
komentarzeKomentarze
REKLAMA
REKLAMA

komentarz (4)

sarasara

0 0

mam iqosa od dawna, kupiłam go sama i uważam, że to dobre rozwiązanie, gdy nie potrafimy rzucić. 14:51, 08.03.2021

Odpowiedzi:0
Odpowiedz

IlonaIlona

0 0

Przyznam szczerze, ze od jakiegos czasu myslalam o iqosie czy elektronicznym papierosie, a ten artykuł mi o tym przypomniał. Czujesz różnicę? 22:39, 08.03.2021

Odpowiedzi:0
Odpowiedz

sarasara

0 0

tak, ale zdecydowanie na plus. jak było -10 to mogłam palić w domu, a nie na mrozie. 08:37, 09.03.2021

Odpowiedzi:0
Odpowiedz

IlonaIlona

0 0

Cóż, to z pewnością ogromna zaleta, ja niestety kuliłam się na balkonie. 09:41, 09.03.2021

Odpowiedzi:0
Odpowiedz

REKLAMA
REKLAMA
0%